年が明けてから早くも1ヶ月以上経過しました(^_^;) 新年最初に記したい事は前から決まっていましたが、"そのジャンルのライド"が楽しくて楽しくて、更新はどんどん遅れていきました(笑) ※注 ・ターマック…アスファルトやコンクリートの舗装路 ・グラベル…上…
またまた2ヶ月以上空いてしまいました(*_*) そして今年最後の更新です(^_^;) まずは失敗編(笑) 11/12にタイム更新を狙って意気込み、今年最後の二之瀬峠へ行きました 結果は目標の20分切りはおろか、自己ベストにすら遅れを取る22分36秒でした(-_-;) 9月以降…
恒例の月1更新はどこへやら、気がつけば2ヶ月飛んで10月になりました(^_^;) 今年の8月は例年とは大きく異なる様相で、まるで2回目の梅雨が来たような雨続きの1ヶ月でした(-_-;) そして7/29に2回目の新型コロナワクチンを接種した後、2週間ほど普段よりもパフ…
月1更新も今月はとうとう月末ギリギリ更新に(^_^;) 今年の梅雨は梅雨入りが早かったこともあり、非常に長く感じました…おかげで7月に初めて屋外ライドができたのは7/11でした(*_*) その7/11は早速気温が上昇し、朝から暑くて暑くてたまりません(^_^;) なるべ…
恒例の月1更新です(笑) タイトルどおり今月は誕生日を迎えて、40代最後の1年に突入しました(^_^;) ちなみに誕生日当日は、お気に入り古民家カフェのcafeひめゆりへ行き 大好きなミルクレープを誕生日ケーキとしていただきました(*^^*) cafeひめゆりへ行く途…
今年に入り、月1更新が定番となってきました(^_^;) 先日久しぶりにビンディングシューズを新調したので、「足(脚)」の話を記していきます まず自分の足は典型的な幅広甲高で、通常の靴でもEEE以上でないと快適に歩けません(-_-;) さらに普通の人には無い外脛…
新型コロナウイルス感染症が流行拡大してから、1年あまりが過ぎました その間の自転車関連での大きな変化は、ローラー導入による室内トレーニング環境の構築でした 在宅活動に向けて - 坂って美味しいの(・・? そしてトレーニングが始まり、最初のFTP計測で…
月に1度くらいは更新しないと…ということで、2月末から3月末までをまとめてみました(^_^;) タイトルどおり、2月末は「回復」がテーマです 扁桃炎からの回復(リハビリ)にはZwift(ローラー)を活用♪ 平均170w程度の低めの強度から始め、復帰当初は平均心拍数が…
個人的に、今は無理やりネタを引き出してまで更新しないというスタンスなので、またまた1ヶ月以上更新していませんでした(^_^;) 元々時期的に変化のある季節でもなく、このご時世もあって新たなトピックはあまりありませんでしたが、それでも2/10には今年初…
あけましておめでとうございますm(_ _)m 年末年始も勤務は通常運行だったので、1/5に遅めの走り初めでした(^_^;) 今冬はしっかりと冬らしい気候なので、北へ行くと雪の影響があります なので冬場の定番？南へ 今年初の背割堤を230w程度で通過し 揖斐川堤防道…
12月に入って寒さは増しましたが、それでもグルメライドを中心に楽しく走れました(^^) 今冬は寒さが厳しいということで、ウェア類を新調しました ジャケットは初のカペルミュール製品を ウインドシールドジャケット グレンチェック ブラック - KAPELMUUR(カ…
1ヶ月以上更新できませんでした(^_^;) タイトルどおり10月下旬からも天候に恵まれ、しっかり走る事はできました♪ 10/25は曽爾高原へ パンチのある坂も上りながら、初めての奈良県ライドで絶景を楽しみました 走行距離…51.8km 10/31は五僧峠を越えてビワタッ…
10/14は、かなり久しぶりにソロで初めての場所へ行きました 自宅から西へ進んで木曽川と長良川を渡れば、あとはずっと北上…コスモス畑が綺麗です♪ この住友大阪セメント岐阜工場が見えると、本巣市に来たな〜と実感させられます 本巣市に入り、早くも目的地…
9月下旬から10月上旬は天候に恵まれました(^^) まずは9/29 前回のブログで坂を上らなきゃと締めていましたが、早速近隣の坂(峠)で1番メジャーな場所「二之瀬峠」に向かいました(^_^;) 二之瀬峠は自宅から25km・ほぼ1時間で行ける場所なので、本来ならもっと…
ようやく涼しくなってきた9月中旬は、ライド中に色々美味しいものを食べてきました♪ まずは9/14 この日はソロライドで、3月以来となる久しぶりの敦賀ライドでした(^o^) 朝の気温は20℃ほどで大変快適♪ ただ、進めば進むほど天候は怪しくなり… ADDICTで初めて…
前回の投稿から、軽〜く1ヶ月以上空いてしまいました(^_^;) この間はもちろん走っていましたが、ご存知のとおり本当に暑くて暑くて(*_*)…さらに世間の情勢も相まって遠出はできず、近場の決まった場所へのライドがほとんどでした(-_-;) 暑さのあまり、こんな…
新車導入にあたり、装備品も色々見直しました 今回はその装備品の一部を簡単に紹介します まずはツールボトル こちらはワールドサイクルが展開しているR250というブランドの、ロングタイプになります 今回はサドルバッグを使わずに運用したかったので、容量…
6/27はコロナ禍以降、久しぶりのトランポライドでした(^o^) メンバーはTさんご夫妻にYさんという、トランポライドではお馴染みのメンバーです♪ 今回はこの辺りを走りました(^_^;) 「寝覚の床」という景勝地の駐車場からスタートして、王滝村へ向かっていきま…
こんな時期に突然ですが、表題どおり3台目のロードバイクの導入となりました(^o^) 前車についてはコチラを NITRO SLとの出会い… - 坂って美味しいの(・・? NITRO SL納車 - 坂って美味しいの(・・? ↑には「5年くらいは乗れれば」と記していましたが… 購入して…
これまで限定的に解除されていた緊急事態宣言が、5/25をもって全国的に全面解除となりました 賢明な人なら当然理解されていると思いますが、これで今まで自粛していたものが全て開放されるわけではありません PCR検査で判明している新型コロナウイルス感染者…
こんなご時世ですが、行ってまいりました♪ もちろんバーチャルで(^o^) 前回のブログで紹介した 在宅活動に向けて - 坂って美味しいの(・・? 「Kinomap」というアプリで、四国側のスタート地点である今治から大三島までのルートをバーチャル走行しました この…
DKSR(どこにも立ち寄らない近距離のソロライド)を表明して以降3度のライドをしましたが、元々ソロライド自体が多かったせいか、さほど苦もなく慣れてしまいました(^^) 以前のブログに記した木曽川CR・背割堤以外に、4/15のライドでは今年初の二之瀬峠へ行き …
D…どこにも立ち寄らない K…近距離の S…ソロ R…ライド 略語は勝手に作りましたが、サイスポやシクロワイヤードでも推奨されていますコロナウイルス（COVID-19）禍におけるサイクリストの行動｜サイクルスポーツがお届けするスポーツ自転車総合情報サイト｜cyc…
ストラバの投稿で記しましたが、コチラでも… 前回のブログでは、篠さんのブログを見た後でも曖昧な結論となってしまいましたが、やはりあの「喜劇王」の訃報だったり、海外旅行から帰国後、新型コロナウイルスに感染していた某大学の学生発端の感染が、あっ…
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)は全世界規模での爆発的な感染拡大となり、今後1ヶ月くらいの動向でその先どうなっていくかが左右されそうな、大変重大な局面を迎えています！ とうとうオリンピックの延期が決まり、予想されていたようにツアー・オブ・…
3/18もソロライド(^_^;) 天候は穏やかに晴れて良い感じ♪ 2ヶ月ぶりの背割堤は まだ両サイドにスロープを造設中ですが、通行は可能でした まぐろ(&ヒモノ)へのルートを通り 少しだけR1を走って西に向かうR477に入ると なんだか右膝の調子が悪くなってきました…
新型コロナウイルス感染症 (COVID-19)の感染拡大はますます進行し、日常生活にも大きな影響を与えています その辺りはニュースやワイドショーで嫌というほど報じられているので割愛… スポーツイベントに関しては、巨額なお金が動くものほど「中止」という判…
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染拡大により、世間では様々な影響が生じています スポーツ界においてもイベントの中止や延期が相次ぎ、暫くの間その流れは続きそう… 海外でも、イタリアでは北部のロンバルディア州を中心に大流行となっており、春の…
今、自分の趣味の中で1番重要な位置を占めるもの…それは「BAND-MAID」(^o^) もちろん自転車も大事ですが、自転車はもはや日常生活の延長線上にあるもの 対してBAND-MAIDは"究極の非日常"なので、自転車とはまた違った楽しみ方の趣味となります♪ そんなBAND-M…
2月に入っても、相変わらずグルメ目的のライドばかり…(^_^;) 2/2はたて輪サイクリングで 犬山の「カフェレストのがみ」へ行く本隊よりも、アフターライド組の方が遥かに多い13名でした！ えっちらおっちらと、短いながらも激坂を超えて 到着したのは美濃加茂…
